
Um grande número de homens está descontente com os parâmetros de sua dignidade masculina. Além disso, eles vêem nisso um sério problema físico que se transforma em psicológico. Há uma grande número de maneiras de aumentar o pênis, que, em um grau ou outro, pelo menos uma vez na vida estavam interessadas em muitos homens. Neste artigo, você aprenderá o quão justificado um aumento no pênis e como aumentar um membro em casa.
O que você precisa saber sobre o tamanho normal de um membro
Na medicina, não há critérios rígidos sobre como o pênis deve ter tamanho. Um desvio dos parâmetros normais é considerado se a dignidade masculina estiver em uma montagem inferior a 8 centímetros.
A opinião de que apenas um grande membro pode satisfazer as mulheres é errônea. Às vezes, um homem decide independentemente se ele tem um membro normal ou não - com base em visões ou opiniões estéticas de um parceiro.
Importante! O tamanho do pênis não afeta a capacidade de realizar relações sexuais e o grau de satisfação de uma mulher.
Na maioria dos casos, o comprimento do pênis está em um estado de ereção em homens caucasianos adultos de 12 a 16 cm. Mas mesmo com esses tamanhos, um homem geralmente acredita que sua dignidade não se encaixa nas normas desejadas. Os homens tendem a comparar o tamanho do pênis com os outros (por exemplo, no banheiro). Nesse caso, uma pessoa olha para o órgão de baixo e para outro homem - de lado. É assim que uma ilusão de ótica é criada, e um membro de um homem vizinho pode parecer mais do que realmente é.
Os homens precisam avaliar objetivamente o que têm. Às vezes, devido à auto -estima insuficiente, uma pessoa acredita que os parâmetros de sua dignidade são insuficientes.

É possível construir um pênis
Acredita -se que o membro seja muito sensível a fatores externos. Os métodos existentes permitem aumentar seu tamanho. Mas todos eles têm um efeito diversificado no corpo, e alguns podem até ser perigosos.
Os métodos mais comuns para a construção de um pênis:
- Jelking;
- cirurgia;
- massagem;
- suspensão da gravidade;
- uso de drogas;
- o uso de um extensor e uma bomba que cria um vácuo;
- o uso de géis, lubrificantes e drogas similares;
- O uso de bicos.
O melhor resultado pode ser alcançado se você aumentar o membro da casa de várias maneiras. Alguns homens são céticos em relação aos métodos de aumentar o pênis em casa. Isso é verdade, porque alguns deles são apenas publicidade e seu uso significa apenas desperdício vazio de dinheiro.
Jelking
Os exercícios de Jelk foram usados por homens dos países do Oriente e da África por muitos séculos. A técnica é baseada no uso de um complexo de movimentos especiais de massagem. Traduzido do árabe, a palavra "Jelk" significa nada mais do que ordenhar. Impacto manual em um membro que usa Jelking, sujeito ao uso adequado, às vezes fornece resultados surpreendentes.
Para realizar o método de "ordenha" em casa, é necessário comprar um lubrificante íntimo. Tais movimentos podem ser feitos com óleo. Qualquer exercício é realizado, desde que o membro não esteja em um estado de ereção completa. O efeito de Jelking é alcançado melhorando a circulação sanguínea nos corpos cavernosos do pênis. Os movimentos de massagem contribuem para o alongamento. Após dois meses de treinamento constante, o tamanho do pênis aumenta acentuadamente devido à expansão dos corpos cavernosos. Durante uma ereção, muito mais sangue entrará neles, o que ajuda a aumentar o membro em volume.
Os métodos mais comuns de "ordenha" são esse.
- O primeiro método é realizado quando os corpos cavernosos são aquecidos. Para fazer isso, aqueça um pouco de sal em uma panela, despeje -o em um saco de tecido e prenda -o ao pênis, para que aqueça de todos os lados. Em seguida, é necessário provocar uma ereção (deve ser, como já mencionado, incompleto) e processar um membro com o uso de lubrificação. Deve ser envolto em dedos na base, para que o anel se forme. Então esse anel de dedos se move lentamente para a cabeça do pênis. Esse alongamento deve ser realizado até 40, a cada lição, aumentando.
- A segunda maneira de aumentar é que, com a ajuda de toda a palma, a pressão é realizada em um membro. Deve ser embrulhado e espremido não mais que 10 segundos. Durante a compressão, é necessário atrasar a dignidade em diferentes direções. É necessário comprimi -lo fortemente, mas sem a aparência da dor.
Massagem
As aulas de massagem do pênis devem ser regulares. Esta é a chave para o sucesso e um aumento gradual no pênis. A carga deve ser aumentada gradualmente para que os tecidos não se acostumem a apenas um movimentos. O procedimento pode ser suplementado com o uso de cremes e pomadas que ajudam a esticar os músculos. A massagem do pênis para aumentar pode adicionar vários centímetros ao tamanho da virtude.
Antes da massagem, é melhor tomar um banho, moer a área da virilha com uma toalha. Isso ajudará a melhorar a circulação sanguínea. Antes do início da massagem, o pênis deve estar em um estado ereto. O órgão genital é envolto na cabeça e comprimido, mas para que não haja dor. Em seguida, ele se estende cuidadosamente em direções diferentes até que algumas sensações desagradáveis apareçam. Quando eles diminuem, você pode repetir um pouco mais os movimentos.
Os principais movimentos durante a massagem são feitos assim. O polegar e o indicador da mão devem ser formados por um anel, que intercepta um membro na base. Então, movimentos bastante fortes devem ser movidos o anel formado na cabeça. A força de compressão deve se intensificar. A duração dessa lição deve ser de pelo menos 10 minutos.
Em seguida, você precisa apertar firmemente o local debaixo da cabeça com os dedos por alguns segundos e depois soltá -los. Em seguida, os dedos estão presos novamente e permanecem nesta posição por mais alguns segundos. Cada vez, o tempo de compressão aumenta. A duração da ginástica também deve levar cerca de 10 minutos.
Realizar os exercícios do pingente aumentará visualmente o pênis e o tornará um pouco mais espesso.
Prestar atenção! Esses exercícios para aumentar o pênis permitirão que um homem controla a ejaculação se a cabeça for caracterizada por maior sensibilidade. Os parâmetros ampliados do pênis darão alguma auto -confiança.
Outros exercícios
Eles nada mais são do que exercícios de poder (outro nome é o PenisBuilding). Aqui estão alguns exercícios usados para aumentar o pênis.
- Alongamento de força. Segurando o pênis pela cabeça, você precisa puxá -lo e consertá -lo nesta posição por alguns segundos. É necessário puxar até o momento em que uma ligeira dor apareça. O mesmo deve ser feito ao esticar o pênis à esquerda, para cima e para baixo. O exercício ajuda a esticar os corpos cavernosos e aumentar o pênis. Você precisa fazer exercícios em um estado calmo (relaxado) de um membro.
- Alongamento circular. Para fazer isso, o membro se estende à cabeça e é mantido por 5 segundos. Então ele está lentamente virado no sentido anti -horário. Através de cada repetição da curva, você deve sacudir um membro para normalizar o fluxo sanguíneo.
- O alongamento é realizado em posição sentada. Você precisa fazer o exercício com uma ereção insignificante (fraca). O pênis deve ser atrasado na direção das nádegas e sentar lentamente nela. Isso ajuda a aumentar a pressão.
- O alongamento em forma de V é feito em um estado calmo do pênis. É necessário capturar a cabeça com um anel formado a partir do polegar e do dedo indicador. Estique o pênis de si mesmo e mantenha -o nesta posição por cerca de cinco segundos. Ao mesmo tempo, é necessário espremer na base do pênis com a ajuda do polegar da segunda mão e puxá -lo para a cabeça e na direção oposta. É necessário agarrar a cabeça firmemente para alcançar o efeito máximo.
- Em um estado de ereção, você precisa se levantar, espalhando as pernas o mais amplo possível. Em seguida, você precisa fazer de um membro em uma direção vertical e horizontal. Nesse caso, o cuidado deve ser observado para não esticar e danificar a pele.

Efeitos indesejáveis dos exercícios
Os exercícios para o crescimento de um membro têm consequências negativas e efeitos colaterais. Eles geralmente passam em alguns dias. Os homens podem observar consequências tão indesejáveis dos exercícios.
- O escurecimento do pênis. Em alguns casos, manchas, o escurecimento podem aparecer em certas áreas do órgão. Acontece que todo o membro adquire um tom escuro. Um efeito colateral aparece após o treinamento regular (pelo menos um mês). A intensidade do aparecimento de manchas depende de algumas das características do corpo masculino.
- Às vezes, durante o treinamento no pênis, pode realizar mais visivelmente veias.
- Em alguns casos, as manchas podem aparecer na cabeça. Eles têm uma tonalidade vermelha e às vezes se tornam semelhantes à trilha que aparece após a injeção.
Importante! O aparecimento de tais fenômenos indica a necessidade de reduzir a intensidade do treinamento.
Deve -se lembrar que o medicamento oficial ainda desconfia das práticas descritas acima. Todas as manipulações com os genitais dos homens são realizadas por risco.
A desaceleração da dignidade masculina das mercadorias é um procedimento bastante traumático. Ao mesmo tempo, os corpos e ligamentos cavernosos são expostos ao peso. Nesse caso, a espessura do pênis não muda. Você pode aumentar a espessura do pênis usando outros métodos.
O uso de extensores
O expansor do pênis é usado não apenas para aumentar o tamanho da dignidade masculina, mas também para eliminar sua curvatura. O dispositivo estica um membro e, por isso, seu tecido começa a crescer. O uso do extensor proporciona um longo efeito positivo. Recomenda -se usar o dispositivo diariamente.
O dispositivo consiste em duas placas de guia de metal com molas, fechaduras de silicone e anéis por pau. Está anexado à base do pênis. O uso regular do extensor permite alongar um membro em 4 cm. Os dispositivos modernos não causam inconvenientes, eles podem estar escondidos sob as roupas. Existem essas variedades de extensões.
- Laço. É o mais doloroso, pois é capaz de ferir a pele delicada.
- O extensor da cinta é mais conveniente, mas não é adequado para uso prolongado. É consertado usando uma alça especial, que se encaixa firmemente no pênis. Para consertar melhor o dispositivo, um curativo seco estéril é colocado em um membro.
- O mais perfeito é o extensor do tipo adesivo a vácuo. O membro é esticado usando uma câmara de vácuo especial. Um homem pode evitar o aparecimento de desconforto se lubrifica o membro com um gel especial (ele, como regra, for incluído no conjunto de entrega).
Durante os exercícios, é necessário usar um anel de montagem que mantenha uma ereção por um longo tempo. O curativo do pênis é inadequado para evitar efeitos colaterais perigosos. Se os sinais de lesão aparecerem, os homens devem consultar imediatamente um médico.

O uso de cremes e géis
A publicidade afirma que, ao usar esse creme, você pode realmente cultivar um membro sem o uso de tração e operação para aumentar a dignidade masculina. Eles são curtos e longos.
Os resultados de estudos de urologistas sugerem que a maioria dos cremes não consegue aumentar significativamente um membro. O máximo que eles são capazes é o aumento da circulação sanguínea e uma resposta ao pênis.
O mesmo se aplica ao uso de sprays especiais. Eles contribuem para o "aquecimento" do fluxo sanguíneo. Sem o uso de massagem ou um extensor, não é realista aumentar o tamanho da dignidade masculina.
Todos os géis para aumentar têm uma composição semelhante. Eles incluem vários ingredientes ativos quentes, tônicos. Se você usar géis e cremes em excesso, os focos de vermelhidão, queimadura e erupção cutânea podem aparecer no pênis. Outros ingredientes adicionados à composição de géis e cremes para aumentar o membro:
- Enzimas quentes;
- extrato de líquenes;
- capuz de frutas de uva;
- Capuz da grama e frutas da bolsa do pastor;
- alantoína (uma substância eficaz que promove a regeneração de tecidos danificados, normalizando o metabolismo);
- Extrato de zolotarnik (elimina processos inflamatórios nos órgãos genitais);
- extrato de cardo (este medicamento aumenta naturalmente a quantidade de testosterona nos homens);
- Goryanka (tem um forte efeito estimulante no corpo humano);
- A maca é peruana (esta planta aumenta muito bem a potência e ajuda os homens a combater a infertilidade).
Todos os géis, sprays e cremes contêm componentes auxiliares (por exemplo, substâncias ou componentes perfumados que melhoram a consistência).
Efeitos colaterais do uso de cremes
O uso inadequado dos medicamentos em consideração para melhorar a potência e aumentar o tamanho do órgão pode causar:
- náusea (até o desenvolvimento de vômitos);
- escurecimento nos olhos;
- fraqueza;
- sensação de queimação;
- coceira, aumento da sensibilidade;
- violação da potência;
- A ulceração da pele do pênis e da cabeça.
Na maioria das vezes, esses efeitos indesejáveis aparecem após usar drogas de baixa qualidade ou falsas. Antes de comprar um gel, é necessário verificar sua origem, autenticidade e data de validade.
Visão geral de alguns fundos
A publicidade nos oferece um grande número desses medicamentos que ajudam a melhorar o fluxo sanguíneo e aumentar o pênis. Os fabricantes garantem que, dessa maneira, você possa fazer sem cirurgia. Aprenderemos como os meios mais comuns para aumentar o membro para o corpo masculino.
- Gel para aumentar o pênis, que contém extratos naturais de gengibre, castanha de cavalo e ginkgo. Aumenta o fluxo sanguíneo para o órgão genital, o que aumenta sua elasticidade e melhora a ereção. Uma substância especial ajuda a melhorar o deslizamento. Muira Puama melhora o processo de desenvolvimento da testosterona principal do hormônio masculino, o que ajuda a estender significativamente o coito. O gel deve ser aplicado com movimentos suaves a um membro ereto.
- Gel, contendo extratos naturais de um cardo, churrasqueira, papoilas pyruanskaya, suco de líquen. O principal efeito do uso deste medicamento é uma melhoria em circulatório no pênis, aumento da sensibilidade na cabeça. Esse gel também é aplicado à dignidade ereta. O fabricante garante que a aplicação diária do gel à pele permite aumentar o tamanho em cerca de 3 cm por 3 semanas.
O uso de tablets para aumentar o tamanho do pênis é inadequado porque eles não trazem um resultado tangível.
Bomba de vácuo
Ao usar uma bomba de vácuo para um membro, é possível aumentar a circulação sanguínea nos órgãos genitais criando um vácuo. Observe que esse método de corrigir o tamanho do membro é bastante perigoso, pois pode contribuir para a aparência de hematomas e até lacunas de vasos sanguíneos.
Se você usar essa bomba para homens constantemente, o volume dos órgãos genitais dos homens está aumentando gradualmente. Uma ereção durante o coito permanece muito mais longa. O alisamento do pênis é alcançado devido ao fato de a pressão ser reduzida dentro da bomba e o membro é uniformemente esticado.
É necessário usar uma bomba para aumentar a dignidade masculina por um longo tempo - pelo menos um ano. Esta é a única maneira de garantir resultados perceptíveis.
Possíveis complicações e efeitos colaterais do tratamento são tal.
- A aparência de um anel inchado perto da cabeça do pênis. Aparece como resultado da estagnação da linfa.
- Edema (se desenvolve como resultado de uma violação do fluxo linfático normal).
- Deterioração de uma ereção.
- O sangramento pode ocorrer como resultado de superestimação muito grave, se um homem estiver diligentemente usando essa bomba.
- O entupimento dos vasos sanguíneos com um trombo é um problema raro e perigoso que ocorre como resultado do uso da bomba de vácuo.
É proibido usar este dispositivo para essas doenças:
- diabetes;
- qualquer doença sexualmente transmissível;
- inflamação da uretra;
- violação do sistema digestivo;
- doenças cardíacas e vasos sanguíneos;
- trombose.
Métodos folclóricos
O uso deles permite que você aumente significativamente o suprimento de sangue para o pênis. Para isso, são usadas tinturas - Hawthorn, Ginkgo, Ginseng. Os homens podem usar como um método de tratamento eficaz:
- Infusão do Chebrez;
- Tintura de alho (vendida pronta em farmácias);
- Medunitsa (é adicionado fresco às saladas).
É útil usar regularmente remédios folclóricos úteis - nozes misturadas com mel. Eles contribuem para um aumento na intensidade da circulação sanguínea no pênis.
Perigoso! É estritamente proibido usar refrigerante para aumentar o tamanho do pênis. Não "dilui o sangue" de forma alguma e não aumenta sua quantidade em corpos cavernosos. O refrigerante afeta negativamente o trabalho do trato gastrointestinal e contribui para uma mudança significativa no equilíbrio ácido e alcalino.
Cirurgia
O aumento cirúrgico no pênis é o mais eficaz. No entanto, nem todo homem pode permitir -a devido ao alto custo. Durante a operação, o comprimento do pênis e seu espessamento são estendidos.
O risco de complicações após essa intervenção é mínimo. Não há indicações médicas especiais para esse tratamento. A operação é aconselhável na presença de alguns problemas psicológicos:
- complexos com base no fato de que o pênis é "muito menor do que deveria ser" e que sua forma "não é a mesma que a das pessoas normais";
- desejo de melhorar as relações sexuais;
- Condições depressivas e outras.
Durante a operação, são usadas tecnologias microcirúrgicas. Para fazer isso, parte do tecido da região glútea é transferida para a pele de um membro. Assim, o diâmetro do órgão aumenta. Externamente, torna -se maior, e isso traz algum conforto psicológico.
Um homem deve estar em um hospital por cerca de duas semanas. Durante todo esse tempo, o cirurgião observa a saúde do paciente, faz molhos e outras manipulações. A atividade física é proibida dentro de um mês após a intervenção. Durante o mesmo tempo, são proibidos quaisquer contatos sexuais.
É bem possível aumentar o tamanho do pênis com o uso de técnicas operacionais e não cirúrgicas. Mas a prática mostra que a maioria dos homens não precisa disso. A operação pode ser apropriada apenas no caso de um desvio significativo do tamanho do pênis da norma (os micropenis de SO). O uso de drogas e técnicas duvidosas pode prejudicar a saúde.